Tudásbázis

Mit tegyek és mit ne?

Mit tegyek és mit ne, ha azt látom, hogy a hozzátartozómnak, barátomnak vagy kollégámnak alkoholproblémái vannak? Ha Ön most hozzátartozóként, bará...

Tovább a cikkre...

Mit tehet az ember a követelődző vággyal szemben?

Különböző dolgok iránt erős vagy kevésbé erős vágyat érezhetünk. Ha éhesek vagyunk, mindenütt észrevesszük azokat az élelmiszereket, melyek egyébké...

Tovább a cikkre...

Mit tehetek?

Mit tehetek, ha azt látom, hogy a hozzátartozómnak, barátomnak vagy kollégámnak alkoholproblémái vannak? A nehéz élethelyzetekre vonatkozó tanácsok...

Tovább a cikkre...

Nem én okoztam – Kormos Piroska a szenvedélybeteg családok gyerekeiről

A hét szabály: 1. Nem én okoztam. 2. Nem tudom irányítani. 3. Nem tudom meggyógyítani. 4. Megtanulok gondoskodni magamról, úgy, hogy: 5. Megosztom ...

Tovább a cikkre...

Nem tiltani kell, hanem jól használni Koronczai Beatrix az Internet-függőségről

Dr. Koronczai Beatrix, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai karának docense segít nekünk megérteni, hogy az internet- és okoseszköz-függőség mennyib...

Tovább a cikkre...

Nem vagy rossz, és nem vagy egyedül – Nagy Alíz a rehabilitációról

Nagy Alíz szerint a legfontosabb megmutatni a paciensnek, hogy célt adjon, és megtalálja azt a pontot, amiben ő jó. Nem a terápia nehéz, hanem az u...

Tovább a cikkre...

Nincs mese! Ing, gatya.

Ez egy pótszer, ami elnyomja az aktuális problémáidat, segít valamiféle formában kikapcsolni. Nekem mint játékosnak azt jelentette, hogy az életemb...

Tovább a cikkre...

Online kockázatok és a gyermekeink

Az internet a gyerekek mindennapi életének természetes része lett: tanulás, kapcsolattartás, szórakozás és önkifejezés egyaránt az online térben za...

Tovább a cikkre...

Problémás a digitális eszközhasználat a gyermekemnél?

A gyerekek ma már nem elsősorban számítógépen, hanem okostelefonon, tableten és különböző online platformokon (közösségi média, videók, játékok) tö...

Tovább a cikkre...